לחסל את הכאב מהראש: המדריך לטיפול במיגרנה על פי הרפואה הסינית

כאבי ראש הם כמובן תופעה שכיחה ומעצבנת במיוחד, והם יכולים להשבית אותנו בקלות. יש שני סוגים של כאבים: אלה הבאים עם מחלות כמו שפעת והצטננות או התייבשות, ובדרך כלל חולפים תוך מספר ימים. ויש את המיגרנות - כאבים טורדניים, ממושכים, שעלולים לחזור במשך שנים והופכים את החיים לגיהנום. רפואית, מיגרנה היא מצב נוירולוגי שאמנם מתבטא בכאב ראש, אבל תמיד מתלווה אליו סימפטום אחד נוסף.
 

קרוב ל-15 אחוז מהגברים ו-35 אחוז מהנשים סובלים ממיגרנות בצורה זו או אחרת. יש לכך סיבות בהתאם למין ולגיל, ולרוב סובלים מהם בדרך כלל בגילאי 20-40. לפעמים זה מתבטא גם בתופעות לוואי כמו הפרעות ראייה, רגישות לאור, בחילה או סחרחורת. 
 

יש כמובן מי שמועדים לסבול ממיגרנות - אנשים שעובדים במשמרות, אנשים שחיים תחת מתחים, שלא מצליחים לישון כמו שצריך, וכן כאלה שרגישים לסוגי מזון מסוימים. לפעמים המיגרנות מובילות לקשיים תפקודיים וקשיים חברתיים, שעלולים גם לפגוע בחיי המשפחה. בקיצור, המיגרנות אמנם קשורות להתרחבות כלי הדם במוח, אבל הן בהחלט גם קשורות לאורח חיים. 

בדרך כלל, ההתקפים מתחילים בצד אחד של הראש, ואם בחרתם בדרך טיפול מערבית, סביר להניח שתקבלו תרופות שמטרתן להצר את כלי דם או להפיג כאב. לפי הרפואה הסינית, לעומת זאת, מיגרנות הן פונקציה של קריאה מרובה, עבודה מול מחשב, סיבות רגשיות וגם תזונה לא מאוזנת. לא רק הראש קשור לזה, אלא גם הכבד, המעיים, כיס המרה, שלפוחית השתן והקיבה. 

לפי הסינים, הפיתרון הוא לא בתרופות משככות כאבים או מצרות כלי דם, אלא באיזון המרידיאנים (צירי אנרגיה לאורך הגוף) המעורבים בכאב הראש על ידי דיקור, אפילו בזמן התקף המיגרנה עצמו. תזונה נכונה ושימוש מושכל בצמחי מרפא ספציפיים לכל מטופל אמורים להשלים את העבודה, ולטפל בסיבות לכאב, לא בתוצאות שלו.
 

הרפואה הסינית מתייחסת לגוף כמכלול, ובשונה מהרפואה הקונבנציונלית, אינה מתמקדת באיזור ספציפי אלא שואפת למפות את המקום המפר את האיזון ולתקן אותו. (כאן תמצא מומחי רפואה סינית בטיפול במיגרנות וכאבי ראש).

בעיני הרפואה הסינית, לכל מזון יש אקלים ואנרגיה, וכך ניתן להתאים אותו למצב הנתון של המטופל. לכן חשוב להימנע ממזונות מסוימים הכוללים בדרך כלל הרבה סוכר, או שומן, או מזונות חריפים, ואפילו בננות. גם אלכוהול לא עוזר, תרתי משמע.
 

המתח הוא עוד גורם שחשוב לתת עליו את הדעת. לפי התפיסה הסינית, הוא משבש את הזרימה החופשית של אנרגיית החיים (הצ'י). מה אפשר לעשות כנגד זה? פעילות ספורטיבית, מדיטציה, יוגה. וכמובן שאם אתם מבינים מה גורם לכם מתח, נסו פשוט להימנע או לשנות הרגלים.

כך או כך, הרפואה הסינית מאמינה בטיפול משולב כנגד מיגרנה. הוא יכלול כמובן דיקור סיני, פיזיותרפיה סינית, צמחי מרפא וטווינא. הטיפול הזה עשוי להיות יעיל לא רק למיגרנה, אלא גם יכול לפתור על הדרך בעיות ומכאובים שכל כך התרגלנו אליהם, עד שכבר שכחנו מקיומם. הטיפול גם יכלול תשאול מעמיק של המטופל על חייו, הרגליו ומכאוביו. הטיפול יימשך לפחות חודש, ובמקרים יותר בעייתיים עלול לקחת גם שנה. 

מטרת הטיפול היא כמובן לפתור את הבעיה עצמה, אבל גם לתת מענה מתמשך כדי למנוע ממנה לחזור. הצלחת הטיפול נמדדת בהפחתה בכמות ההתקפים, בתכיפותם ומידת חומרתם. סטטיסטית, יש לשיטה הסינית קרוב ל-80 אחוזי הצלחה בטיפול במיגרנות. חשוב לציין גם שלא צריך לחכות עד שהמצב מידרדר. טיפול מונע יכול למנוע הרבה כאבים. 
 

מיגרנה היא לא גזירת גורל, היא בעיה שאפשר לטפל בה במקצועיות וביעילות. לפעמים משכך כאבים יעשה את העבודה, אבל אם זה לא עוזר, יש גם דרכים אחרות, מוצלחות לא פחות, אולי אפילו יותר.

>> רשימה ממוקדת של מטפלים המתמחים ברפואה סינית תוכלו למצוא כאן - באמצעות שימוש במערכת סינונים מתוחכמת. בהצלחה.
 

>> בואו לדבר על זה בפורום רפואה סינית.

בפורום באתר דוקטורס שאלו גולשים שאלות בנושא זה. בואו לקרוא מה ענה להם הרופא.