פדיקור - מכף רגל עד בהונות, לטיפול רפואי או רק בשביל ליהנות

מאת: רון שגב פינקלמן | פורסם: 11.03.14

המטרה העיקרית של פדיקור היא למנוע מחלות זיהומיות וחיידקים ברגליים, אבל בינינו, אנחנו מתייחסים לפדיקור כאל פינוק אולטימטיבי שבסופו נוכל להשוויץ בזוג רגליים מטופחות לעילא! אז, איזה סוגי פדיקור יש? מי עושה פדיקור? ואיך אפשר לעשות את זה לבד בבית?

בכתבה זו:

אין כמו רגל מטופחת שנחה לה באלגנטיות על סנדל מעוצב. תודו שזה סקסי! תוסיפו לכך גם את ההיבט הרפואי וקיבלתם טיפול מאסט לכל אחד. נעשה קצת סדר בבלגן, יש שני סוגי פדיקור, האחד פדיקור רפואי והשני פדיקור אסתטי. הפדיקור הרפואי מיועד לאלו שסובלים מציפורן חודרנית, מפטרת ומבעיות רגליים נוספות. הפדיקור הקוסמטי מיועד לכולם, בכתבה זו נתמקד בפן האסתטי של הפדיקור, בעיקר.

נשים - הכינו את כפות הרגליים

בואו נפתח את זה, זה לא מספיק לגזור יפה ציפורניים ולמרוח לק...כן, מה לעשות שעם סנדלים מעוצבים (וגם פשוטים) המראה של רגל ללא פדיקור, הוא לא מראה מלבב, בלשון המעטה.

כאמור, רגל היא איבר סקסי להפליא, אבל היא מחייבת טיפוח מתמיד וכמו שנשים מקפידות להסיר שערות, לפני שהן הולכות לים או לובשות שמלה, הן חייבות לדאוג גם לכף הרגל כדי לשמור עליה יפה ומטופחת וכדי שלא תיווצר שכבת יובש או חלילה פטרת.

פדיקור לגברים - כבר לא סוד

אם פעם גברים היו מתגנבים להם אל הפדיקוריסטית, היום, מרביתם, עושים זאת בגאווה ולא בכדי כיום יש כבר מכוני יופי לגברים, בהם הגברים יכולים להרגיש בנוח ולהגיע לכל טיפול קוסמטי שהם רוצים, כולל פדיקור.

הדרישות מכם הגברים, יותר צנועות ומותאמות לציפיות של 'מתחילים'. מה זה אומר? שאם תקפידו לבצע פדיקור אחת ל 4 - 5 חודשים זה יהיה נהדר! כך תוכלו לשמור גם על בריאות כף הרגל וגם על מראה אסתטי שלה.

פדיקור דגים - מי לא מכיר?

מדובר בטרנד של השנים האחרונות שמגיע אלינו משכנינו התורכים. טיפול זה הפך במקרים מסוימים לתחליף לטיפול פדיקור סטנדרטי. ומה קורה בטיפול? מניחים את הרגל באקווריום שבו שוחים להם בהנאה דגי גרה רופה, והללו מכרסמים את העור היבש בכפות רגליכם. התחושה מדגדגת ולא כואבת והטיפול הייחודי חווייתי. יש לציין שפדיקור דגים לא מתאים לכל אחד - או שתאהבו את זה, או שממש לא...בכל מקרה התוצאות טובות, ושווה לנסות לפחות פעם אחת.

פדיקור ביתי ? פשוט וקל

לא לכולם נוח ללכת לפדיקוריסטית, ואם אתם נמנים עם הקבוצה הביישנית (כן, גברים, גם אתם), רכשו ערכה ביתית שכוללת: מספריים לציפורניים, מספריים להסרת עור, מסיר עור/ משייף. את כל הפריטים האלה ניתן לרכוש בכל חנות קוסמטיקה וברשתות הפארם השונות.

להלן שלבי הפדיקור הביתי:

1. קחו גיגית כביסה או קערה רחבה ועמוקה במיוחד, מלאו מים חמימים והוסיפו למים סבון נוזלי או מלח אמבט. הניחו את הרגליים באמבט המפנק למשך 5- 7 דקות, בינתיים תוכלו לקרוא עיתון או ללגום קפה בנחת.

2. עכשיו הרגלים רכות וריחניות ואפשר להתחיל לעבוד. גזרו את הציפורניים באורך שאתם אוהבים, שייפו אותן והסירו את העור העודף מסביב לציפורניים, אל תוותרו גם על שיוף ציפורניים.

3. עכשיו השלב הכי כיפי - שלב הסרת העור בכף הרגל. ניתן לעשות זאת בעזרת שיוף אחיד, ומכיוון שהרגליים נחו באמבט, העור רך ומוסר במהירות וללא מאמץ. אפשרות נוספת להסרת העור הקשה היא על ידי מריחת חומר ייעודי להסרת עור קשה ברגליים. את החומר מורחים בכפות הרגליים, בעיקר בעקבים היכן שיש עור 'מת'. לאחר המריחה עוטפים את הרגל בניילון נצמד ומחכים כ 5 דקות ושוטפים, העור היבש פשוט נמס.

4. על השלב הבא אפשר לדלג, אבל ממש-ממש, לא כדאי - מרחו פילינג המיועד לכף הרגל, שפשפו אותה היטב ושטפו.

5. עכשיו הרגל שלכם ממש רכה ונעימה. יבשו אותה היטב ומרחו קרם לכפות הרגליים, תוך כדי עיסוי כף הרגל ועד לספיגה מלאה. גברים- סיימתם, נשים- עברו לשלב הבא.

6. השלמנה את טיפול היופי של רגלכן על ידי מריחת לק. הקפדנה להפריד בין האצבעות בעזרת מטלית לחה או נייר טואלט. בנות, לא לחפף! השקעתן עד כה, אז כעת מרחו לק בסיס, ואחרי כן שתי שכבות של הלק הנבחר. אל תמהרנה לנעול נעליים בחצי שעה הקרובה, הניחו את הרגליים לפניכן (אפשר על השולחן), ותתענגו מהתוצאות.

טיפ: מצאו לכם פרטנר/ית קבוע לביצוע הפדיקור, כך תוכלו לפנק אחד השני וליהנות מזמן איכות!

כל הדרכים לשימור תוצאות הפדיקור והימנעות מפטרת

1. שטפו היטב את הרגליים מדי יום, ונגבו היטב עד לייבוש מלא (למניעת פטריות).

2. עשו לכם הרגל קבוע, ופעם בשבוע פנקו את רגליכם בפילינג פלוס קרם.

3. מרחו שמן פרפין על כפות הרגליים והחדירו לעור (3-5 פעמים בשבוע).

4. אל תלכו יחפים!

5. הקפידו על קיצוץ ציפורניים באורך הנכון (לא ארוך מדי ולא קצוץ עד העור).

טיפול בפטרת ציפורניים

ראשית זהו שאכן מדובר בפטרת, וזאת על ידי שינוי צבע הציפורן הנגועה. אחרי הזיהוי הוודאי, לפניכם כמה אפשרויות טיפול (כבר נתריע שיש להיות סבלניים ומתמידים כי הטיפול הוא ארוך ונמשך כמספר חודשים).

נתחיל במריחת קרם אנטי פטרייתי (ניתן להשיג ללא מרשם רופא), או בעזרת טיפול בטיפות ייעודיות (יש ללא מרשם ויש שמחייבות מרשם). במקביל יש למרוח לק אנטי פטרייתי מדי כמה ימים ועפ"י הוראות הרוקח/הרופא (סוגים מסוימים של לק אנטי פטרייתי אפשר לרכוש גם ללא מרשם רופא). ניתן לטפל בפטרת גם בעזרת תכשירים טבעיים שנמכרים ברשתות הפארמים וכן בחנויות טבע.

מניעה

אם יש לכם נטייה לפתח פטרת ציפורניים, כדאי שתקפידו על מספר כללים:

1. העדיפו נעליים פתוחות אם ניתן, ואם אתם חייבים לנעול נעליים סגורות - גרבו גרביים מכותנה מלאה.

2. שמרו על טיפוח הרגל ועל ביצוע פדיקור בעת הצורך.

3. אם יש לכם נטייה להזעת יתר ברגליים, פזרו טלק על כפות הרגליים, טרם גריבת הגרביים.

כנסו למחירון שירותי פדיקור לצפייה בעלויות הטיפולים השונים, באתר zap דפי זהב.

לכל הכתבות בנושא

הרשמה לניוזלטר

הרשמו לניוזלטר שלנו קבלו עדכונים ישירות לתיבה:

כתובת הדוא"ל אינה תקינהכתובת האימייל שהזנת קיימת במערכתשגיאה..אנא נסה מאוחר יותר

תודה! הרשמתך הסתיימה בהצלחה