היי אורח,
התחבר
היי אורח
חוג יוגה קלאסית - יוגה קלאסית - פילוסופיה הוליסטית המכתיבה תרגול גופני ורוחני, ומיועדת להוביל את את התלמיד למצב מדיטטיבי קבוע, מבוססת על טקסטים עתיקי יומין במסורת ההינדית חוג יוגה טיפולית - יוגה טיפולית - שיטת טיפול בליקויי בריאות שונים ובקשיים רגשיים, המבוססת על ביצוע תרגילי יוגה בהתאמה לטיפול הנדרש שיעורי מדיטציה - מדיטציה - מונח המתאר מגוון רחב של שיטות וטכניקות, שמטרתן להביא את המתרגל לניתוק מהסביבה ולהתמקדות במודעות עצמית
איינגר יוגה - שיטת יוגה בה ניתן דגש על ביצוע מדויק של התנוחות, במסגרת התרגול נעשה שימוש גם באביזרי אימון ייחודיים אשטנגה יוגה - שיטת יוגה המבוססת על תרגול אינטנסיבי וקבוע של סדרה קבועה של רצפי תנוחות, תוך הקפדה על סגנון נשימה ואופן תנועה יחודי וויני יוגה - שיטת יוגה השמה דגש על ביצוע התרגילים בהתאם ליכולות המתרגל ולא מתוך הכוון להשגת ביצוע מושלם. כן ניתן דגש לתיאום בין הנשימה לתנועה ויג'אננה יוגה - שיטת יוגה המתאפיינת בדגש על תרגול מדיטטיבי בישיבה, תרגול תנועה איטית תוך מודעות לגוף ולימוד תיאורטי של יסודות היוגה ביקראם יוגה - שיטת יוגה בה התרגול מתבצע בחדר מחומם, מבוססת על חזרה כפולה על 26 תנוחות ועל שני תרגילי נשימה יוגה shadow - שיטת אימון המשלבת תרגילים בהשראת אומנויות לחימה שונות עם תרגול נשימה ותנועה בהשראת היוגה ויניאסה יוגה - שיטת יוגה ששמה דגש על ביצוע התרגילים בהתאם ליכולותיו הפיזיות ומצבו של המתרגל ולא מתוך הכוון לדיוק בתנוחה. כן ניתן דגש לתיאום הרמוני בין הנשימה לתנועה פאוור יוגה - שיטת יוגה המתאפיינת בתרגול אינטנסיבי של תנוחות מתקדמות משיטות יוגה שונות, בשילוב תרגילי נשימה קונדליני יוגה - שיטת יוגה המתאפיינת בביצוע סדרת תרגילים בליווי מנטרות, המכוונים לעורר את האנרגיה היצירתית הטמונה בתחתית עמוד השדרה
בטבע - תרגול יוגה הנעשה בשטחים פתוחים ולא בסטודיו
לטיפול בבעיות אורטופדיות - בעיות אורטופדיות - בעיות רפואיות הנוגעות למערכת העצמות והשרירים, לרוב מתבטאות בקושי בתנועה וביציבה לטיפול במחלות אוטואימוניות - מחלות אוטואימוניות - קבוצת מחלות בהן מערכת החיסון של הגוף פועלת נגד הגוף עצמו לטיפול במחלות ראומטיות - מחלות ראומטיות - קבוצת מחלות כרוניות הפוגעות בעיקר ברקמות שריר, במפרקים וברקמות חיבור בגוף. לרוב גורמות לפגיעה ביכולת התנועה לטיפול בהפרעות אכילה - הפרעות אכילה - קבוצת הפרעות, שמקורן לרוב נפשי, הנוגעות להרגלי אכילה ותזונה לא בריאים, אם בהימנעות מאכילה או באכילת יתר לטיפול בבעיות שינה - בעיות שינה - כינוי כללי למגוון של תופעות פיזיות ונפשיות הגורמות לפגיעה באיכות השינה לטיפול במעי רגיז - מעי רגיז - תסמונת המתארת שורה של הפרעות ואי סדרים בפעולת מערכת העיכול, לעתים בהשפעת מתח נפשי
זאפ גרופ עושה שימוש במספר וירטואלי לפי תנאי השימוש באתר.
נצפו לאחרונה
חיפושים
