מי מפחד מרופא השיניים?

פחד מרופאי שיניים, הקרוי "דנטופוביה", הוא פחד חזק במיוחד ממחשבה על טיפולים דנטאליים וגם מהטיפולים עצמם. הפחד מתבטא לא רק מהטיפולים הדנטאליים, אלא מכל מה שכרוך בביקור אצל רופא שיניים; החדר הלבן, כיסא הטיפולים, רעש המקדחים במהלך הטיפול, ועוד. מקורות הפחד האלו שונים אצל כל אדם הסובל מפחד מרופא שיניים, אך יש להם גורם משותף אחד – הם מונעים מאנשים רבים ללכת אל רופא השיניים ולקבל את הטיפולים הנחוצים לשמירה על היגיינה אוראלית.

לקריאה נוספת:

ביטוח שיניים פרטי - חשוב או מיותר?

5 מזונות שיביאו אותך במהירות לרופא השיניים

מלבד בעיות בשיניים ובחניכיים, הוכח כי דלקות בחלל הפה גורמות לבעיות באיברים נוספים, כמו הלב, מה שמדגיש את החשיבות של טיפולי שיניים מקצועיים בכל עת שצריך לבצע אותם. כדי לשמור על בריאות חלל הפה ובריאותכם הכללית, מומלץ שתכירו כמה שיטות להורדת מפלס הלחץ אצל רופא השיניים.

חפשו מרפאה נעימה ומזמינה – כיום מרפאות שיניים מעוצבת בחללים רחבי ידיים, עם גוונים מרגיעים, וחדרי טיפול שעוזרים לנטרל חרדות במהלך טיפולים דנטאליים. אם אתם חוששים מטיפולי שיניים, בחרו לכם מרפאה שאתם נהנים להיכנס אליה ובחנו את חדרי הטיפול, במידת האפשר כדי שתוכלו להיות נינוחים ורגועים, אפילו במהלך טיפולים דנטאליים.

רופאי שיניים מומלצים:

ד"ר שלזינגר ניצן, הרב שלום שבזי 26, ראש העין. 072-2452531

ד"ר מיכאל בן יוסף, שא נס 17, באר יעקב. 077-3164631

בקשו חומרי אלחוש מיוחדים – מלבד זריקות אלחוש והרדמה, כיום זמינות תרופות המיועדות להרדים את מקום הטיפול וגם לסייע עם תחושות חרדה ופחד מטיפולי שיניים. גז צחוק, תרופות אלחוש, ועוד יגרמו לכם להרגיש מטושטשים בעוד שאתם בהכרה מלאה. כלומר, לא תרגישו כאבים במהלך טיפולי שיניים ומעבר לכך, גם לא תרגישו חרדה. מומלץ להתייעץ עם רופא שיניים לפני שאתם עושים טיפולים כדי שהוא יוכל להתאים לכם את חומרי האלחוש המתאימים לכם ביותר ולהסביר לכם על תהליך האלחוש כדי שתהיו מוכנים מראש לטיפול.

התייעצו עם מטפל מקצועי - מפלס החרדה שונה מאדם לאדם, ובעוד שיש אנשים שיכולים להסתפק בתרופות אלחוש, יש כאלו שכלל לא מסוגלים ללכת אל רופא השיניים בגלל הפחדים שהם חווים. אם אתם נמנים עם הקבוצה השנייה, מומלץ להתייעץ עם פסיכולוג מקצועי שיוכל לטפל במקור הפחדים שלכם ולעזור לכם למנוע אותם לפני הטיפולים שלכם.

שימרו על היגיינה אוראלית - אם אתם לא רוצים ללכת אל רופא השיניים לעתים קרובות, מומלץ לשמור על היגיינת הפה שלכם על בסיס יומי; צחצחו שיניים בבוקר ובערב למשך 2 דקות לפחות, וודאו שאתם מגיעים לכל השיניים, בצעו ניקוי מקצועי אצל שיננית, השתמשו בחוט דנטאלי, והשתדלו למנוע התפתחות של דלקות בחלל הפה עד כמה שתוכלו.

כמו פחדים רבים אחרים, פחד מרופא שיניים מונע מכם לעשות פעולה שמיטיבה עמכם. כיום ישנן מספר דרכים להתמודד עם פחד מטיפולים דנטאליים, וזה תלוי בכם באיזו שיטה תבחרו. התייעצו עם הרופא המטפל שלכם וגלו כיצד הוא יכול לעזור לכם לנטרל את הפחדים – אם זה בעזרת חומרי אלחוש מיוחדים ואם זה בעזרת הפנייה למטפל מקצועי שמתעסק בתחום.