434,262 עסקים | 238,061 חוות דעת
לאכול וליהנות - שומרים על הדיאטה גם בפסח - תמונת המחשה

לאכול וליהנות - שומרים על הדיאטה גם בפסח

דיאטה אינה דבר פשוט, וקשה להקפיד עליה ביום יום, אז מה קורה כשהחג הכי ארוך וטעים בפתח? האם עושים 'הפסקה'? האם נמנעים ממאכלי החג? למה לא פשוט לשלב תפריט מאוזן ומותאם לחג עתיר הקלוריות? לפניכם כמה כללי יסוד וטיפים לשמירת הדיאטה גם במהלך ימות החג

להמשך קריאה >
איך לעבור את פסח ולשמור על תזונה נכונה - חמש העצות שיעשו לכם את החג! - תמונת המחשה

איך לעבור את פסח ולשמור על תזונה נכונה - חמש ...

פסח הוא חג ארוך ומשפחתי, השופע בארוחות חג עתירות קלוריות, בפיקניקים מרובי מטעמים ובנשנושי מצות עם ממרח שוקולד (יאמי!). החידושים הקולינריים המוצעים מכל עבר, הרעב למאפים ומפגשי האירוח הצפופים הופכים את החג למלכודת אמתית עבור מי שמשתדל לשמור על הגזרה ולא רוצה למצוא את עצמו עם קילוגרמים עודפים, רגע אחרי המימונה. אז איך בכל זאת שומרים על המשקל, ולא מוותרים על הנאת החג? וגם המתכון שלי לעוגת הפסח

להמשך קריאה >
דיאטת מרק כרוב - תמונת המחשה

דיאטת מרק כרוב

דיאטה - לרדת לאט ובגדול - תמונת המחשה

דיאטה - לרדת לאט ובגדול

חוגגים עצמאות בלי לשבור דיאטה - תמונת המחשה

חוגגים עצמאות בלי לשבור דיאטה

כתבות ומידע בנושא דיאטנים

כתבות ומידע בנושא
דיאטנים

Arrow_Close_partArrow_LeftArrow_moreArrow_Open_partArrow_RightArrow_downX_close_iconSite_menu_knowCall_iconzap_thumbsMap_pinתמונה גנריתVideo_playIcon star empty colorIcon star empty colorIcon star full colorIcon star empty colorאייקון חנויותDone_tofes_iconicon_failSite_menu_forumsSite-menu_pricelistsSite_menu_reviewsSite_menu_search_resultsSite_menu_add_bussinessexpress icon דפי זהבZAPתפריטSearchSearch Footer_searchFooter_tools