תזונה ודיאטות טבעיות בחרוצים

את נס פך השמן של החשמונאים אנו חוגגים מדי שנה בחג החנוכה בעזרת.. איך לא? מאכלים עתירים בשמן. אם אתם רוצים לצמצם את צריכת השמן שלכם באופן שוטף וגם כשמתחשק לכם משהו מטוגן – יש לנו כמה עצות מצוינות

ישנן שתי טענות רווחות בנוגע לטבעונות. האחת - תפריט שאינו מספק לגוף את כל הדרוש לו ואילו השנייה - זה פשוט לא טעים. הגיע הזמן להפריך את הטענות הללו - ובגדול