היי אורח,
התחבר
היי אורח
שיעורי מדיטציה - מדיטציה - מונח המתאר מגוון רחב של שיטות וטכניקות, שמטרתן להביא את המתרגל לניתוק מהסביבה ולהתמקדות במודעות עצמית חוג יוגה טיפולית - יוגה טיפולית - שיטת טיפול בליקויי בריאות שונים ובקשיים רגשיים, המבוססת על ביצוע תרגילי יוגה בהתאמה לטיפול הנדרש חוג יוגה קלאסית - יוגה קלאסית - פילוסופיה הוליסטית המכתיבה תרגול גופני ורוחני, ומיועדת להוביל את את התלמיד למצב מדיטטיבי קבוע, מבוססת על טקסטים עתיקי יומין במסורת ההינדית חוג יוגה טאואיסטית - יוגה טאואיסטית (טאו יין) - שיטת יוגה המתאפיינת בתרגול תנועות עדינות ואיטיות, תוך התמקדות בחיזוק הגידים ובליווי תרגילי נשימה
ויג'אננה יוגה - שיטת יוגה המתאפיינת בדגש על תרגול מדיטטיבי בישיבה, תרגול תנועה איטית תוך מודעות לגוף ולימוד תיאורטי של יסודות היוגה יוגה נשית - שיטת תרגול יוגה המתאפיינת בדגש ובהתאמה לגוף הנשי ולמחזור הפוריות שיבננדה יוגה - שיטת יוגה שבה כולל התרגול 12 תנוחות, תרגיל ברכת השמש, תרגילי נשימה, השמעת מנטרות ותרגילי מדיטציה ויניאסה יוגה - שיטת יוגה ששמה דגש על ביצוע התרגילים בהתאם ליכולותיו הפיזיות ומצבו של המתרגל ולא מתוך הכוון לדיוק בתנוחה. כן ניתן דגש לתיאום הרמוני בין הנשימה לתנועה אשטנגה יוגה - שיטת יוגה המבוססת על תרגול אינטנסיבי וקבוע של סדרה קבועה של רצפי תנוחות, תוך הקפדה על סגנון נשימה ואופן תנועה יחודי וויני יוגה - שיטת יוגה השמה דגש על ביצוע התרגילים בהתאם ליכולות המתרגל ולא מתוך הכוון להשגת ביצוע מושלם. כן ניתן דגש לתיאום בין הנשימה לתנועה דארמה יוגה - שיטת יוגה אשר שואבת את יסודותיה מן היוגה הקלאסית, בשילוב תנוחות יוגה שפיתח ממציא השיטה דהרמה מיטרה פאוור יוגה - שיטת יוגה המתאפיינת בתרגול אינטנסיבי של תנוחות מתקדמות משיטות יוגה שונות, בשילוב תרגילי נשימה
בטבע - תרגול יוגה הנעשה בשטחים פתוחים ולא בסטודיו
לטיפול בבעיות אורטופדיות - בעיות אורטופדיות - בעיות רפואיות הנוגעות למערכת העצמות והשרירים, לרוב מתבטאות בקושי בתנועה וביציבה לטיפול בבעיות שינה - בעיות שינה - כינוי כללי למגוון של תופעות פיזיות ונפשיות הגורמות לפגיעה באיכות השינה לטיפול במעי רגיז - מעי רגיז - תסמונת המתארת שורה של הפרעות ואי סדרים בפעולת מערכת העיכול, לעתים בהשפעת מתח נפשי לטיפול במחלות אוטואימוניות - מחלות אוטואימוניות - קבוצת מחלות בהן מערכת החיסון של הגוף פועלת נגד הגוף עצמו לטיפול בהפרעות אכילה - הפרעות אכילה - קבוצת הפרעות, שמקורן לרוב נפשי, הנוגעות להרגלי אכילה ותזונה לא בריאים, אם בהימנעות מאכילה או באכילת יתר לטיפול במחלות ראומטיות - מחלות ראומטיות - קבוצת מחלות כרוניות הפוגעות בעיקר ברקמות שריר, במפרקים וברקמות חיבור בגוף. לרוב גורמות לפגיעה ביכולת התנועה
שיעורי יוגה בשילוב דמיון מודרך - דמיון מודרך - טכניקה להרפיה ולהפגת מתח באמצעות הנחיית המטופלים להמחיז בדמיונם תסריטים מסוימים שיעורי יוגה בשילוב סדנת צחוק - שיעורים במסגרת שיטה המשלבת בין תרגילי יוגה להפעלות הרפיה באמצעות צחוק שיעורי יוגה בשילוב איורוודה - איורוודה - שיטת אבחון וטיפול שמקורה הודי, מתחום הרפואה המשלימה. אחת משיטות הטיפול כוללת טפטוף שמן שומשום על המצח ועיסוי הגוף בשמן
זאפ גרופ עושה שימוש במספר וירטואלי לפי תנאי השימוש באתר.
נצפו לאחרונה
חיפושים
