רפואה משלימה - טיפולים נפוצים בעולם הרפואה האלטרנטיבית

רפואה משלימה כוללת שיטות טיפול רבות שמיושמות הן במקביל לרפואה הקונבנציונאלית כטיפולים תומכים הן בפני עצמן. מטרת הטיפולים היא להשיג איזון בין גוף לנפש, ולסייע בהקלה במכאובים שונים. בין הטיפולים הנפוצים: טיפולי אקופונקטורה, עיסויים, רפלקסולוגיה, שיאצו וטווינא. 

דיקור סיני - אקופונקטורה

רפלקסולוגיה - מהי רפלקסולוגיה?

הומאופתיה - מה זו הומאופתיה קלאסית?

צמחי מרפא - רפואה טבעית

רפואה משלימה עושה שימוש נרחב בצמחי מרפא. צמחי מרפא מופקים מצמחים, ומבוססים על מרכיבים טבעיים בלבד. שלל צמחי המרפא משמשים להכנת תרופות מגוונות כאמצעי טיפול ל: בעיות גוף, מחלות, תחזוקת הגוף, תוספי תזונה, הרגעה וכו'. יש רופאים, המשתייכים לרפואה הקונבנציונאלית, אשר רואים בתרופות הללו כתרופות בעלות אפקט פלצבו בלבד (טיפול דמה), ואינם מאמינים ביכולותיהם לטפל או לסייע ממשית במכאובים שונים בגוף האדם. בין צמחי המרפא הרבים: צמח האלוורה המוכר, שיעיל לחיטוי פצעים, כוויות, גרד ולבעיות במערכת העיכול; צמח ארניקה - אף הוא צמח מרפא שמשמש לשיכוך כאבים, לשטפי דם ולמצבי טראומה; לבונה - צמח מרפא שיעיל לדלקת פרקים ולכאבי שרירים; צמח הפלפלת - יעיל לבעיות כולסטרול, לחיזוק המערכת החיסונית ולניקוי רעלים.

טווינא - פיזיותרפיה סינית

טווינא היא סוג של פיזיותרפיה סינית שמתבססת על הרפואה הסינית, ולפיכך על מערכת המרידיאנים. בעזרת סוגי עיסויים שונים משיגים איזון ושחרור חומרים טבעיים במוח. טווינא כוללת טיפול במגע, שיטות חימום, כוסות רוח, תרגול עצמי ותרגילי נשימה.
השיטה מיושמת, על פי רוב, בשילוב דיקור סיני והתאמת תזונה. שיטת הטווינא כוללת טכניקות עיסוי רבות כדוגמת: עיסוי ממוקד, עיסוי רקמות עמוק, עיסוי נמרץ ועוד. שיטת טווינא יעילה במיוחד לטיפול בכאבי גב, בבעיות אורתופדיות, בפריצות דיסק, במיגרנות וכאבי ראש, בעצירות, בדלקות פרקים וגידים, בתחושת נימול בידיים ועוד.

שיאצו - מהו טיפול שיאצו?

שיאצו היא שיטת ריפוי יפנית, שמשמעה תרפיה באמצעות מגע. השיאצו כולל לחיצות באמצעות כפות הידיים, הברכיים והאגודלים על גוף המטופל, לאורך ערוצי האנרגיה ונקודות דיקור בגוף, כדי להשיג איזון אנרגטי בגוף.
טיפול שיאצו יעיל לטיפול בבעיות אורתופדיות, בצוואר תפוס, בכאבי ברכיים, בכאבים כרוניים, ביציבות, בבעיות עיכול, בכאבי ראש, בבעיות גינקולוגיות ועוד.
שיאצו בהיריון יעיל בטיפול בטחורים, בבחילות, בבצקות, בכאבי גב ואף לצורך זירוז לידה (במקרי הצורך). שיאצו במים, נקרא גם הידרותרפיה, ולמעשה מטפל בבעיות השונות במים, כך שמרחב הפעולה גדל וההשפעות הפיזיות גבוהות יותר. מגוון התנועות והמתיחות במים רב יותר, והשהייה במים מקנה הרפיה עמוקה וחוסר משקל, מה שמקל על הטיפול ומעניק רגיעה ושלווה. שיאצו מים יעיל לחיזוק שרירים, להקלה על כאבים, לשיפור ביטחון עצמי במים, לשיפור שיווי משקל וקואורדינציה, לטיפול בפרקינסון, לטיפול בארתריטיס, לטיפול במצבי שיתוק מוחין, לשיקום לאחר ניתוחים אורתופדיים ועוד.