רפואה משלימה - טיפולים נפוצים בעולם הרפואה האלטרנטיבית

את הרפואה המשלימה כבר אין צורך להציג לעולם. תחומי הרפואה האלטרנטיבית מציעים מגוון עשיר של טיפולים כמעט לכל חולי או כאב. בעשורים האחרונים הענף משגשג, ורבים בוחרים לטפל בעצמם בדרך טבעית וללא תופעות לוואי. מדריך קצר זה יסייע לכם להכיר כמה מהטיפולים הכי נפוצים של רפואה משלימה, וללמוד מעט על הטכניקות לטיפול בכל אחד מהם.
כניסה לרשימת ספקים ובעלי מקצוע בסיווג רפואה משלימה - ייעוץ, אבחון וטיפול

רפואה משלימה כוללת שיטות טיפול רבות שמיושמות הן במקביל לרפואה הקונבנציונאלית כטיפולים תומכים הן בפני עצמן. מטרת הטיפולים היא להשיג איזון בין גוף לנפש, ולסייע בהקלה במכאובים שונים. בין הטיפולים הנפוצים: טיפולי אקופונקטורה, עיסויים, רפלקסולוגיה, שיאצו וטווינא. 

 

דיקור סיני - אקופונקטורה

דיקור סיני הוא כלי עבודה דומיננטי ברפואה הסינית, ויש מספר רב של סוגי דיקור. דרך הטיפול היא בעזרת מחטי דיקור דקות וקטנות, אשר מוחדרות לנקודות שונות בגוף המטופל. המיקום נקבע בעזרת ערוצי האנרגיה (מרידיאנים), אשר מובילים את אנרגיית החיים בגוף האדם (צ'י). הדיקור בנקודות ספציפיות מסייע ומוביל להשגת איזון אפקטיבי בגוף המטופל. הדיקור נעשה בסיום שלב האבחון, לאחר שברור למטפל מהן נקודות הדיקור הנדרשות. משך השהייה עם המחטים הוא כחצי שעה.
דיקור סיני יעיל לטיפול בבעיות אורטופדיות, להקלה בכאבים, לחיזוק הגוף ומערכת החיסון, להרזיה, לטיפול בבעיות נפשיות כגון מתח, חרדות ועייפות מנטלית, לתחזוקת הגוף, להתקררות, לכאבי מפרקים, לכאבי צוואר, למיגרנות, לבעיות עיכול, לבעיות במחזור, לאי פריון, לתופעות גיל המעבר, לסכרת, לבצקות, ללחץ דם גבוה ועוד.
 

רפלקסולוגיה - מהי רפלקסולוגיה?

תחום שמשתייך, אף הוא, לרפואה המשלימה ועושה שימוש בכף רגלו של המטופל, לשם אבחון וטיפול בבעיות שונות.
על פי תורת הרפלקסולוגיה, מערכות הגוף ומצבן הפיזי משתקפות בכף הרגל כב'מפה', ובעזרת לחיצות ועיסויים בנקודות מסוימות בכף הרגל, אפשר להשפיע על אזורים אלה, ולטפל בבעיות שמהן סובל המטופל. כל חסימה, שמקורה בפחד, מצוקה או כאב, יוצרת חולי. 
 
רפלקסולוגיה בהריון יכולה לעזור מאוד. העיסויים וטכניקות המגע עדינים, ונמנעים מלבצע לחיצות באזורים ספציפיים. הטיפול מסייע במניעת בצקות, בהקלה בכאבי גב, בטיפול בעצירות, בהקלה בקשיי נשימה, בחיזוק הגוף ובהכנה ללידה. עם זאת, חשוב לבחור במטפל מנוסה, בעל ניסיון והתמקצעות בתחום רפלקסולוגיה לנשים בהיריון.
 
רפלקסולוגיה לילדים, גם היא נפוצה ומוכרת ברפואה האלטרנטיבית כשיטת טיפול יעילה. מטרת טיפולי הרפלקסולוגיה לילדים היא יצירת איזון בין צרכיו הנפשיים לבין צרכיו הפיזיים של הילד, תוך עיצוב בטחונו העצמי ויצירת רגיעה. בסיס החיבור בין הנפש לגוף אצל הילד, מעלה את ביטחונו  העצמי, ומאפשר לו התמודדות יעילה ונוחה בחיי היום-יום.
 
טיפולי רפלקסולוגיה יעילים, בעיקר ל: סכרת, בעיות שרירים, דלקות פרקים, נשים בהיריון, התמודדות עם סרטן, תסמונת קדם וסתית, בעיות פריון, אסטמה של ילדים, הרטבת לילה ועוד.
 
 

הומאופתיה - מה זו הומאופתיה קלאסית?

הומאופתיה, או הומאופתיה קלאסית, היא שיטת ריפוי שעוזרת לגוף בתהליך הריפוי העצמי שלו. ההומאופתיה רואה בכל חולי או מחלה כביטוי לחוסר איזון בגוף האדם. 
הטיפול ההומאופתי מתבסס על תרופה טבעית, שמיוצרת על פי עיקרון המנה המינימאלית, לפיו התרופה ניתנת במינון מינימאלי של חומרים מהולים. 
הומאופתיה יעילה מאוד לטיפול במחלות ילדים, להקלת אסתמה, לטיפול באלרגיות, לטיפול בדיכאון, לטיפול בהפרעות קשב וריכוז ולטיפול בהפרעות שינה ובכאבי ראש.
הומאופתיה לתינוקות נחשבת לשיטת ריפוי יעילה ואידיאלית, כיוון שהתרופות אינן מכילות חומר פעיל ומסוכן, ולכן מאוד בטוחות לשימוש. תרופות הומאופתיות לתינוקות יעילות לטיפול ב: הפרעות שינה, התקררות, הפרעות במערכת העיכול, בעיות עור ועוד.
 

צמחי מרפא - רפואה טבעית

רפואה משלימה עושה שימוש נרחב בצמחי מרפא. צמחי מרפא מופקים מצמחים, ומבוססים על מרכיבים טבעיים בלבד. שלל צמחי המרפא משמשים להכנת תרופות מגוונות כאמצעי טיפול ל: בעיות גוף, מחלות, תחזוקת הגוף, תוספי תזונה, הרגעה וכו'. יש רופאים, המשתייכים לרפואה הקונבנציונאלית, אשר רואים בתרופות הללו כתרופות בעלות אפקט פלצבו בלבד (טיפול דמה), ואינם מאמינים ביכולותיהם לטפל או לסייע ממשית במכאובים שונים בגוף האדם. בין צמחי המרפא הרבים: צמח האלוורה המוכר, שיעיל לחיטוי פצעים, כוויות, גרד ולבעיות במערכת העיכול; צמח ארניקה - אף הוא צמח מרפא שמשמש לשיכוך כאבים, לשטפי דם ולמצבי טראומה; לבונה - צמח מרפא שיעיל לדלקת פרקים ולכאבי שרירים; צמח הפלפלת - יעיל לבעיות כולסטרול, לחיזוק המערכת החיסונית ולניקוי רעלים.

 

טווינא - פיזיותרפיה סינית

טווינא היא סוג של פיזיותרפיה סינית שמתבססת על הרפואה הסינית, ולפיכך על מערכת המרידיאנים. בעזרת סוגי עיסויים שונים משיגים איזון ושחרור חומרים טבעיים במוח. טווינא כוללת טיפול במגע, שיטות חימום, כוסות רוח, תרגול עצמי ותרגילי נשימה.
השיטה מיושמת, על פי רוב, בשילוב דיקור סיני והתאמת תזונה. שיטת הטווינא כוללת טכניקות עיסוי רבות כדוגמת: עיסוי ממוקד, עיסוי רקמות עמוק, עיסוי נמרץ ועוד. שיטת טווינא יעילה במיוחד לטיפול בכאבי גב, בבעיות אורתופדיות, בפריצות דיסק, במיגרנות וכאבי ראש, בעצירות, בדלקות פרקים וגידים, בתחושת נימול בידיים ועוד.

 

שיאצו - מהו טיפול שיאצו?

שיאצו היא שיטת ריפוי יפנית, שמשמעה תרפיה באמצעות מגע. השיאצו כולל לחיצות באמצעות כפות הידיים, הברכיים והאגודלים על גוף המטופל, לאורך ערוצי האנרגיה ונקודות דיקור בגוף, כדי להשיג איזון אנרגטי בגוף.
טיפול שיאצו יעיל לטיפול בבעיות אורתופדיות, בצוואר תפוס, בכאבי ברכיים, בכאבים כרוניים, ביציבות, בבעיות עיכול, בכאבי ראש, בבעיות גינקולוגיות ועוד.
שיאצו בהיריון יעיל בטיפול בטחורים, בבחילות, בבצקות, בכאבי גב ואף לצורך זירוז לידה (במקרי הצורך). שיאצו במים, נקרא גם הידרותרפיה, ולמעשה מטפל בבעיות השונות במים, כך שמרחב הפעולה גדל וההשפעות הפיזיות גבוהות יותר. מגוון התנועות והמתיחות במים רב יותר, והשהייה במים מקנה הרפיה עמוקה וחוסר משקל, מה שמקל על הטיפול ומעניק רגיעה ושלווה. שיאצו מים יעיל לחיזוק שרירים, להקלה על כאבים, לשיפור ביטחון עצמי במים, לשיפור שיווי משקל וקואורדינציה, לטיפול בפרקינסון, לטיפול בארתריטיס, לטיפול במצבי שיתוק מוחין, לשיקום לאחר ניתוחים אורתופדיים ועוד.

עוד בנושא מפורומים ברשת

בפורום באתר דוקטורס שאלו גולשים שאלות בנושא זה. בואו לקרוא מה ענה להם הרופא.

 
חזרה לרשימת המאמרים בנושא רפואה משלימה - ייעוץ, אבחון וטיפול
האם המאמר עזר לך?