חבל על העצבים: המדריך המלא לכירופרקטיקה

אורח החיים במאה ה-21 תובעני מאוד. הוא כולל במקרים רבים ישיבה ממושכת מול המחשב, יציבה לא נכונה וחוסר זמן לפעילות גופנית. דרך החיים הזאת מובילה במקרים רבים למתחים גדולים. חלקם מתבטאים ישירות באופן נפשי, אבל חלקם פשוט יוצרים עומס שרירי שמצטבר במשך שנים באזורים שונים בגוף, גם לאורך עמוד השדרה והצוואר, מה שמצמצם את תנועת החוליות. זה גורם לבעיות בצוואר, בראש, בגב, בשכמות ובאזורים אחרים, אבל כאבים באיבר מסוים, יכולים בכלל להיגרם בגלל בעיה באיבר אחר. הכל מתחיל ונגמר במערכת העצבים, מרכז השליטה על הגוף, שהשורשים שלו מצויים בעמוד השדרה. זה תחום רחב וקריטי שקוראים לו כירופרקטיקה, ועל זה נדבר הפעם.

באלה הידיים - קווים לדמותו של הטיפול הכירופרקטי

למעשה, שיטת הטיפול הכירופרקטי מבוססת על מניפולציה - פעולה שבאמצעותה משחרר הכירופרקטור את החוליה ומחזיר אותה לטווח תנועה מלא. הטיפול מבוצע רק באמצעות ידיו של המטפל, שמניע את החוליות ומסיר את הלחץ מהחוליות המקובעות. הכירופרקטיקה כמעטו לא עוסקת בסימפטומים, אלא שמה דגש על חקר שורש הבעיה והפיתרון שלה.

הטיפול הכירופרקטי יעיל עבור מגוון רחב של ליקויים בריאותיים. זה מתחיל עם כאבי גב, צוואר וראש, מיגרנות וסחרחורות, פריצות דיסק, כאבי פרקים, אגן וגפיים התחתונות, ממשיך עם נימול וחוסר תחושה בגפיים, בעיות ניווניות, פציעות ספורט ותאונות, ומגיע גם לטיפול בעקמת ושינויים הורמונליים בהריון. בקיצור, מדובר בטיפול דה-לוקס.

אבל, בסופו של דבר, לטיפול כירופרקטי יש מטרה אחת: לשפר את תיפקוד עמוד השדרה, ומכאן לטפל בכל הכאבים. הכירופרקטור משפר את יכולת הגוף של המטופל לוויסות עצמי, דרך סוג של כיוונון מערכת העצבים, זו ששולטת על כל הגוף כמו מחשב אחד גדול. אבחון מוקדם של ליקויים בעמוד השדרה עשוי למנוע המון בעיות. אנחנו רגילים לחשוב שאם אין כאב אז הכל בסדר, אבל המציאות מוכיחה שזה לא תמיד כך, ולפעמים בדיקה אחת חוסכת המון כאבים עתידיים.

שב יפה, ילד - טיפול בילדים

הכירופרקטיקה מטפלת בהצלחה גם בבעיות רבות אצל ילדים, כמו דלקות כרוניות בדרכי הנשימה ובמערכת אף-אוזן-גרון, כאבי בטן אצל תינוקות, הפרעות במערכת העיכול, כאבי גדילה ועוד. הטיפול בילדים מעט שונה ויוצא מתוך נקודת הנחה כי במהלך הלידה התינוקות נתונים ללחצים העלולים לגרום לתזוזות בעמוד השדרה. לפעמים זה נגרר עד גיל מבוגר.  

מחקרים מוכיחים כי ברוב המקרים נגרם לילד נזק כאשר ההורים מעמידים אותו על הרגליים או מנסים להושיב אותו הרבה לפני שהוא מוכן לכך. בדרך כלל, אם הילד לא עומד או הולך, זה פשוט משום שעמוד השדרה שלו אינו מפותח מספיק, והוא צריך עוד זמן. אז תנו לו את הזמן שלו. 

החוליה הרכה - טיפול בתינוקות

עוד דבר שעלול לגרום בעיות אצל תינוקות הוא מנשא הנתלה לא נכון על הגוף. הדרך הנכונה להחזקת התינוק היא כשהוא שוכב על הצד מאזור החזה לכיוון המותן הנגדי, כל דרך אחרת גורמת ללחץ מיותר על עמוד השדרה שלו.

כמו כן, כדאי לשים לב לתנוחות של התינוק כשהוא בטיולון או במכונית.
תמיד כדאי לתת לתינוק לגדול ולהתפתח בטבעיות, אבל צריך להביא אותו לבדיקה ראשונה אצל הכירופרקט בגיל ארבעה שבועות. לאחר מכן מומלץ להגיע לבדיקות כל חצי שנה. מעבר לזה, צריך פשוט ללמד את הילד הרגלים נכונים של עמידה, ישיבה ושכיבה שהוא יוכל לקחת איתו לכל החיים.

לא קל בהריון - טיפול בנשים הרות

גם אצל נשים בהריון יש חשיבות מיוחדת לבריאות עמוד השדרה. ככל שהבטן צומחת והמשקל משתנה, כך נוצרות תנודות ביציבה והחוליות נתונות ללחצים חדשים. ואם זה לא מספיק, השינויים ההורמוניים גורמים לא פעם להתרופפות רצועת האגן. לא קל להיות בהריון, ולא מעט נשים מטופלות בתקופה זו באופן קבוע אצל כירופרקטור. מחקרים רבים הוכיחו כי טיפול כירופקרטי מקל גם על הלידה עצמה.

לסיכום, הגוף שלנו הוא מערכת מורכבת שזקוקה לתחזוקה וטיפול שוטפים, גם אם אורח החיים המודרני מציב הרבה מכשולים בדרך. אבל על עמוד השדרה ומערכת העצבים אסור להתפשר, שמרו עליהם היטב.

>>רשימה ממוקדת של כירופרקטים תוכלו למצוא כאן - באמצעות שימוש במערכת סינונים מתוחכמת. בהצלחה.
>>בואו לדבר על זה בפורום כירופרקטיקה.