כמה פעמים בשנה אתם עושים מסאז'?

קופות החולים ושירותי הסיעוד למיניהם, הבינו כבר מזמן כי עליהן לעשות סוויץ' בכל הנוגע למה זה מסאז', ומה השפעתו של מסאז' רפואי על גופינו ועל בריאות נפשינו. מסתבר כי מעבר לכך שהמרצת הדם והפגת מתחים בריאה לכולנו, ישנן מספר אוכלוסיות אשר יכולות להפיק רווח אותנטי ואמיתי ממסג' מקצועי, אשר ניתן על בסיס קבוע, ברמה הגופנית, הנפשית, אשר משפיעה על התפקוד היומיומי ישירות. לאילו אוכלוסיות זה יכול להתאים במיוחד ומדוע?

ספורטאים - לסיים את יום האימונים על מיטת טיפולים

מסאז' רפואי לספורטאים, מתמקד בעבודה על שרירי הגוף ורקמות הגוף. הטיפול מסייע להפיג מתחים לספורטאים בענפים השונים, ויכול לסייע לשקם את הגוף מפציעות קטנות. לא בכדי הספורטאים המובילים בעולם, מסיימים את יומם במיטת טיפולים. מסג' מקצועי יכול לשחרר שרירים מתוחים, לשפר את הגמישות, להאיץ התאוששות של הגוף ולשמור עליו נמרץ.

נשים בהריון –  אפשר גם בלי בצקת

נשים רבות סובלות מכאבי גב במהלך תקופת ההריון, בעקבות שינויים רבים שהגוף עובר, ובעקבות משקל נוסף שעליהן לשאת. גם האגן, השכמות והצוואר יכולים לכאוב, ועיסוי רפואי בהחלט יכול לסייע להקל על השרירים בזמן שהם מסייעים לאגן להתרחב, לדוגמא.

חשוב לזכור כי בעת המגע, מפריש הגוף הורמונים אשר פועלים כמשככי כאבים, ותורמים להירגעות והרפיית הגוף.  נושא נוסף שנוגע להריון הוא הבצקות. ככל שגיל ההיריון עולה, הסיכוי להתפתחות בצקות גבוה יותר. מסאז' רפואי בהחלט יכול לסייע לפזר את הנוזלים אשר מצטברים בגוף ולהפחית או אף למנוע, התפתחות של בצקת הריון.

הגיל השלישי –לחזור לרחבת הריקודים

חשוב לציין כי עיסוי רפואי לגיל השלישי יכול להינתן על ידי מטפלים אשר מתמחים בעיסוי לגיל השלישי. העיסוי הרפואי מצוין לגיל השלישי מכיוון שהוא מסייע בהמרצת הדם, מפחית מתח וכאבי שרירים, מפחית כאבי גב וכאבי ראש, ומשפר את טווח התנועה של המפרקים בגפיים. קופות החולים השונות, כמו גם המוסדות הרפואיים של הגיל השלישי, ממליצים על מסאז' רפואי למבוגרים.

הפרעות קשב וריכוז והיפראקטיביות – הפגת מתח מיידית

מחקר שנעשה בתחום ובדק תלמידי תיכון, מצא כי תלמידים אשר עברו טיפול בעיסוי רפואי על בסיס קבוע, שיפרו את מדדי הקשב והריכוז שלהם ברמה גבוהה מאוד. מסאז' רפואי מסייע למי שסובל מהפרעות קשב וריכוז לרכך את הגוף אשר יכול להיתפס כתוצאה מסטרס ומתח, לשפר את טווח התנועה, להרפות את השרירים, וכמובן להפחית מתח נפשי.

האם כל מעסה הוא מעסה רפואי?

ממש לא. ישנם מספר סוגי עיסויים כגון עיסוי שבדי, עיסוי תאילנדי, עיסוי הוליסטי, ועיסוי רפואי.

על מנת לקבל הסמכה של עיסוי רפואי, נדרשת העמקה בפיזיולוגיה ובאנטומיה של גוף האדם, למידה אודות מבנה הגוף והשפעת הפעילות הגופנית על הגוף. מעסה רפואי צריך להיות בעל הכשרה מתאימה, לאחר לימודים האורכים בין חצי שנה לשלוש שנים, תלוי במוסד הלימודי.