היי אורח,
התחבר
היי אורח
אירובי - פעילות אירובית היא פעילות ספורטיבית המתבצעת בקצב לב-ריאה גבוה פיתוח גוף - אימוני פיתוח גוף מתמקדים בפיתוח מערכת השרירים על מנת ליצור מראה גוף שרירי במיוחד ספינינג - אימון כושר בקצב לב-ריאה גבוה המתבצע ברכיבה על אופניים נייחות. לרוב מתבצע בקבוצה ובליווי מדריך
לגיל השלישי - פעילות גופנית, לרוב בעוצמה נמוכה, המותאמת למגבלות הגופניות האופינייות לבני הגיל השלישי לבעלי מוגבלויות - התאמת מאפייני פעילות גופנית והציוד הנדרש לה לבעלי מגבלות פיזיות שונות קדם צבאי - אימוני כושר אשר מטרתם להכין בני נוער לקראת שירותם צבאי ולסייע להם לעבור גיבושים ליחידות עילית
לנשים לאחר לידה - פעילות גופנית יעודית המתמקדת לרוב בחיזוק שרירי רצפת האגן, חיטוב הגוף והורדת משקל לנשים בהיריון - פעילות גופנית יעודית המתוכננת לסייע לנשים להתמודד עם שינויי הגוף הנלווים להריון וכן עם המאמץ הגופני הנדרש בלידה
זאפ גרופ עושה שימוש במספר וירטואלי לפי תנאי השימוש באתר.
נצפו לאחרונה
חיפושים
