מחירון מכוני כושר
מעוניינים להתחיל להיכנס לכושר? הגעתם למקום הנכון! מחירון מכוני כושר של "zap דפי זהב" מציג בפניכם טווח מחירים מקובל לסוגים שונים של אימוני כושר אישיים, קבוצתיים וכן של מכוני כושר שונים. במחירון, תוכלו לראות מחיר מנוי לחדר כושר, מחיר מאמן כושר אישי, מחיר שיעור יוגה, מחיר שיעור פילאטיס, מחיר קבוצת ריצה ועוד. כמו כן, תוכלו לראות כמה יעלו לכם קורסים בתחומי הכושר כמו: מחיר קורס מדריכי כושר, מחיר קורס מדריכי פילאטיס ועוד.
חדר כושר
אימונים אישיים
- אימון אישי המחיר לשיעור באורך של 45-60 דקות עם מאמן כושר אישי 250 - 100 ₪
- אימון אישי זוגי המחיר לשיעור באורך של 45-60 דקות עם מאמן כושר אישי 260 - 170 ₪
- אימון trx אישי המחיר לשיעור באורך של 45-60 דקות עם מאמן כושר אישי 220 - 120 ₪
- כרטיסיית 10 אימונים אישיים המחיר לשיעור באורך של 45-60 דקות עם מאמן כושר אישי 2,200 - 1,600 ₪
אימונים קבוצתיים
- אימון קבוצתי המחיר לשיעור באורך של 45-60 דקות 150 - 60 ₪
- כרטיסיית 10 אימונים קבוצתיים המחיר לשיעור באורך של 45-60 דקות 600 - 240 ₪
- אימון trx קבוצתי המחיר לשיעור באורך של 45-60 דקות 60 - 30 ₪
- כרטיסיית 10 אימוני trx המחיר לשיעור באורך של 45-60 דקות 360 - 300 ₪
- שיעור יוגה המחיר לשיעור באורך של 75-90 דקות 70 - 45 ₪
- כרטיסייה לשיעורי יוגה לחודש המחיר לשיעור באורך של 75-90 דקות 520 - 270 ₪
- שיעור פילאטיס המחיר לשיעור פילאטיס מכשירים באורך של 45-60 דקות 80 - 55 ₪
- קבוצת ריצה המחיר לחודש 240 - 100 ₪
קורסי כושר
- קורס הכשרת מדריכי פילאטיס מכשירים המחיר לא כולל דמי הרשמה ולבעלי תעודת מדריך ומשתנה בהתאם לשעות הלימוד 7,900 - 5,800 ₪
- קורס הכשרת מדריכי פילאטיס מזרן המחיר לא כולל דמי הרשמה ולבעלי תעודת מדריך ומשתנה בהתאם לשעות הלימוד 6,500 - 3,850 ₪
- קורס מדריכי חדר כושר המחיר לא כולל דמי הרשמה ולבעלי תעודת מדריך ומשתנה בהתאם לשעות הלימוד 9,000 - 5,500 ₪
כתבות ומידע
אל תתנו לחורף לשבור אתכם - תרגילי כושר פשוטים בביתמצד אחד כבר חורף, קר ולא נעים לעשות ספורט בחוץ. מצד שני, תירוצים זה לחלשים. אז עבור אלה שנמאס להם לתרץ או מרגישים שחדר הכושר רחוק מדי, כמה תרגילים פשוטים שתוכלו ליישם בבית
שעת כושר: המדריך המלא לבחירת מכון כושראיכות המכשירים? רמת המדריכים? סטנדרט העיצוב במקלחון? תתפלאו לשמוע, אבל המרכיבים החשובים ביותר בחדר הכושר הם דווקא נוחות ההגעה, האווירה והחניה <br /> מאת: אורי לאוגומר
בניית שריריםכאשר מדברים על בניית שרירים, הכוונה היא לבניית שרירי השלד בגופנו. שרירי השלד הם שרירים שביכולתם להתכווץ, להתקצר וגם להתארך. המעוניינים בבניית שרירים, מבצעים אימון שמטרתו להפעיל עומס על שריר אחד או קבוצת שרירים ועל ידי כך מגדילים את השרירים. האימון הנפוץ ביותר הוא אימון שרירים.
העסקים הכי מדורגים
חוות דעת אחרונות באתר
פרופיט PROFIT 
ביתי. בשעות עומס לא תמיד יש מקום במתקנים שזה קצת מבאס, אבל התחלופה מהירה. יש מלא מכשירי כושר ורבים מהם זהים (כמו הליכון, אופניים) ככה שאם תפוס אז אפשר ללכת לאחר, אבל הרוב הם יחידים.- אקסטרים - מועדון בריאות וכושר
מסלולי המנוי אטרקטיביים, כניסה חופשית לחוגים, והמקום גם מציעה סאונה במלתחות ומזנון. אנשי המקום דואגים לכל בקשה, והציוד איכותי ומגוון. שעות הפעילות טובות - אם היה יותר מוקדם מ7 בבוקר, היה אפילו יותר טוב. אבל המכון לא עמוס, מה שמצויין לאימונים יעילים ומהירים, אפילו לפני עבודה. ישנה תחנת אוטובוס קרובה, אבל לא הרבה קווים מגיעים לשם. אבל במרחק הליכה של 10 דקות מהתחנה המרכזית של רמלה, אז הנגישות טובה. יש חנייה צמודה וגם מסביב, טוב למי שמגיע עם רכב (בשעות מסוימות עמוס, אבל יש עוד מקומות באזור התעשייה, טיפה רחוק מהבניין, אבל עדיין נגיש). - הפרלמנט חדר כושר באוירה ביתית מאוד מקצועי שירות מצויין של מאמנים מקצועים ואדיבים מאוד ממליצה לכל מי שמחפש ויש גם הרבה חניה ושעות טובות למקום!
- הולמס פלייס
הוזמנו ליום כיף דרך נמל חיפה להולמס ספייס. הבריכה המקורה היתה נקיה ומהנה בריכת הגלים היתה אטרקציה מיוחדת לילדים והמגלשות הסבו הנאה גדולה גם לילדים וגם להורים! עשינו חיים, ונהנינו מאוד! המקום מומלץ מאוד למשפחות