יועצי תזונה בתל אביב

צום יום כיפור יכול להוות אתגר פיזי לא פשוט, אך הדרך לעמוד בו בהצלחה קשורה בראש ובראשונה לתזונה שלנו. מה נכון לאכול וממה כדאי להימנע? הפרטים בכתבה

מי אמר ש'ללא סוכר' זה לא טעים? יש שלל מתכונים נהדרים, טעימים ואפילו מתוקים, שגם חולי סכרת יכולים ליהנות מהם. אל תגידו שלא ידעתם

תזונה נכונה הפכה בשנים האחרונות לטרנד מוביל, וטוב שכך. כל מכוני הכושר ושיטות ההתעמלות לא יעזרו אם לא נאכל נכון. מצד שני, זה לא אומר שצריך להתגרש סופית מסטייק טוב