לאטום ולאוורר: כל מה שאתם צריכים לעשות לקראת החורף

קשה לזכור את זה, אבל אפילו לפני נד סטארק והעונה הראשונה של "משחקי הכס", אנשים ידעו שצריך להתכונן לחורף. ואמנם כבר ראינו כמה גשמים וסופות בחיינו, אבל איכשהו אנחנו תמיד שוכחים לטפל בדברים עד שכבר מאוחר מדי. בשביל זה בדיוק אנחנו פה.

איטום וזיפות: תשאירו את הגשם בחוץ

זה לא רק בשביל לשמור על הקירות מרטיבות, זה גם חשוב על מנת לשמור על הבית חם ונעים, ולחסוך בעד 20% מצריכת החשמל. האיטום לא מתייחס רק לגג, אלא גם לחלונות ולמשקופים, ומומלץ גם לבחון את האיזור מסביב לדודי השמש והחשמל, כי שם לרוב האזור מועד לפורענות.

אחת הדרכים הפופולריות ביותר כיום לאיטום היא לא בהכרח נפט, אלא יריעות ביטונומיות (משחתיות) שיתרונן הוא בעיקר בכך שהן פחות מלכלכות ומחזיקות זמן רב, אך המחיר שלהן גבוה באופן יחסי. יריעה אחת של 10-4 מ"ר על 4 או 5 מ"מ יכולה לעלות בין 70 ל-110 שקלים. חשוב לדעת שיריעות ביטומניות יאחזו בצורה הטובה ביותר על גבי זפת, שגם היא ממשפחת הביטומנים, אך לא יאחזו היטב על גבי חומר אקרילי.

ישנם חומרי איטום נוספים המיועדים במיוחד לגגות, כמו זפת, חומרי איטום אקריליים, ופוליאוריטניים, יריעות PVC, יריעות EPDM וחומרים פולימרים נוספים המיושמים בהתזה או במריחה. כמובן שמומלץ להתייעץ עם בעלי מקצוע, לשאול שאלות ולבקש המלצות. ואל תשכחו לדרוש אחריות.

למחירון המלא של עבודות איטום וזיפות של גגות וחלונות.

כושר ובריאות: כי החורף לא יישאר פה לנצח

בחורף, כשקר וגשום ואנחנו עוטים על עצמנו אין ספור שכבות, הכי קל פשוט לשבת בבית, להתחמם עם איזה מאכל מנחם, ולא לשים לב שהגוף שלנו קצת סטטי מדי, ואז כשמגיע הקיץ אין ברירה להתמודד עם הקילוגרמים העודפים והשבועות הארוכים שהעברנו בלי פעילות גופנית.

אז נכון שמאוד קשה לשכנע את עצמנו לצאת לריצה כשהמדרכות רטובות והפארקים ספוגים, אבל אתם יודעים איפה לא יורד גשם? בחדר הכושר ובבריכות המחוממות שקיימים בדיוק בשביל זה. גם פעילות גופנית ביתית היא משהו שלגמרי אפשר לעשות, אם כי זה באמת מצריך המון משמעת אישית.

זה אמנם לא יהיה קל, אבל תחשבו כמה נהדר יהיה כשהקיץ יגיע ואתם תהיו כבר מוכנים לעונת הרחצה כי לא הזנחתם את עצמכם במהלך החורף, ושמרתם על הבריאות שלכם למרות הקור.
מנוי לחדר כושר יכול לעלות בין 100 ל-250 שקל בחודש, אבל זה מאוד תלוי במה שיש לו להציע והמחירים יכולים להגיע גם ל-400 שקל. אם מנוי זו התחייבות שגדולה עליכם (אף אחד לא שופט), תמיד אפשר לברר לגבי כרטיסיות או השתתפות בחוגים ספציפיים.

אימון אישי הוא גם אופציה, ויש אפילו מאמנים שיגיעו אליכם הביתה. לשיעור של בין 45 דקות לשעה המחירים נעים בין 100 ל-250. אימון קבוצתי יכול להוריד את המחיר אפילו בחצי.

למחירון המלא לכושר ואימונים

בגדים ונעליים: הגיע הזמן לצאת מהארון

הסוודרים, המעילים ושמכות הפוך שלנו מבלים את רוב ימי השנה מאוחסנים ומחכים בקוצר רוח לשעתם שתגיע. רק שבזמן הזה הם צוברים אבק ולעיתים ריחות לא נעימים. את זה כדאי לנטרל עוד לפני שמתחיל להיות קר, לתלות אותם לאוורור ואולי אפילו למצוא את הזמן לעשות איזו כביסה מהירה.

זאת גם הזדמנות מצוינת לעשות סדר בבגדים, להיזכר בכל מיני דברים שלא לבשנו שנים רבות ואפשר להיפטר מהם או אפילו לתת לצדקה (בגדים חמים לחורף זה משהו שתמיד יש לו ביקוש). ככה גם נדע טוב יותר מה אנחנו צריכים בשביל להצטייד לחורף, לפני שנוציא יותר מדי כסף בחנויות הבגדים.
הנעליים זה בכלל עניין קריטי כי אין דבר מרגיז יותר מלהגיע לעבודה או לפאב עם נעליים מלאות מים ולהרגיש את הקור נאחז ולא מרפה.

בדקו את מצב נעלי החורף שלכן, האם הן אטומות מספיק והאם צריך לחשוב על לרכוש זוג חדש ועמיד שיעזור לנו להגיע ממקום למקום יבשים ונינוחים.

מכוניות ואופניים: בטיחות לפני הכל

"הכן רכבך לחורף" הוא משהו שכבר כולנו יודעים לדקלם, ובאמת שאי אפשר להקל ראש בדבר הזה. לאלו מאתנו המתנייעים ברכבים אישיים ובאופניים חשוב מאוד לבדוק את הבלמים והצמיגים כי הכבישים החלקים והמפגעים שצצים בתחילת כל חורף יכולים להיות קטלניים.

מומלץ כמובן לסור לפנצ'ריה או המוסך הקרוב, לבדוק שהצמיגים תקינים, לא משופשפים מדי ושלחץ האוויר תקין. גם בדיקה של נוזל הבלמים היא משהו שיכול להציל חיים, ואפילו דברים שעל פניו נראים קטנים אבל בזמן גשם יכולים להיות קריטיים כמו תקינות המגבים ושלמות הפנסים.
בדיקת בלמים יכולה לעלות בין 80 ל-150 שקל, כשהחלפתם יכולה להגיע עד 350 שקל. אבל באמת שזה לא עניין של כסף.

למחירון המלא של מוסכים ומכונאות רכב

חיסונים: כן, צריך לדבר על זה

עניין החיסונים הפך לאחד השנויים במחלוקת של הזמן האחרון, ומחלק את כולם למחנות של מתנגדים או תומכים. לפני שאתם מגיעים להחלטה אנחנו ממליצים לכם לקרוא ולבחון את הנושא, ולא ליפול לכותרות צעקניות ודיס-אינפורמציה.

בדיוק בשביל זה יש לנו בקבוצת זאפ את אתר דוקטורס שיכול לתת לכם הרבה מידע נחוץ. למשל, מה היתרונות של החיסונים, ומה כדאי לדעת על תרופות נגד צינון לילדים ומבוגרים.