בבית אלעזרי

ללא נשק, ועם כבוד לבני אדם - תודו שהעובדות הללו המיוחסות לקראטה מפתיעות אתכם, במיוחד כשמדובר באמנות לחימה העשויה להיות אגרסיבית למדי. מהם הערכים העומדים מאחורי הקראטה ואילו שיטות קיימות לאמנות הלחימה הזאת?

אמנות הקפוארה משתייכת למשפחת אומנויות הלחימה. הקפוארה היא במקורה מברזיל, ואחד המאפיינים הבולטים שלה הם תנועות הריקוד המעגליות.

אם אתם מתעניינים בענף ספורט מיוחד, שקט וחזק - הג'ודו הוא בדיוק מה שאתם מחפשים. מדובר באמנות לחימה יפנית עתיקה שהועברה מאב לבן וכיום נחשבת לפופולארית והתחרויות שלה סוחפות אחריה תומכים נלהבים. אז מה זה בעצם הג'ודו ומהם הכללים שלו?

אמנות הלחימה הסינית טומנת בחובה משמעויות עמוקות ומושגים מתוך הבודהיזם. מהם הזרמים העיקריים? על אילו מאפיינים נשען הקונג פו ומה כוללים הלימודים שלו? כל המידע המעניין נמצא בכתבה הבאה

נקלעתם לסיטואציה מלחיצה? מרגישים מאוימים מאדם מסוים? נדמה לכם שחסרים לכם כלים על מנת שתרגישו בטוחים להגן על עצמכם? פעולות הגנה עצמית מהוות חלק מהכלים הללו, והן יחזירו לכם את הביטחון וילמדו אתכם התנהלות נכונה מול מצבים מאתגרים. כך תעשו זאת נכון